Una guida completa sugli antivirali naturali che ti aiuterà a diminuire l’utilizzo di farmaci e nello stesso tempo ad aumentare l’efficacia del tuo sistema immunitario.
Gli antivirali sono farmaci, naturali o di sintesi, che possono rallentare o fermare i virus che attaccano il nostro organismo. Naturalmente gli antivirali artificiali presentano diversi effetti collaterali e alterano la flora batterica intestinale, abbassando le difese immunitarie.
Esistono però in natura rimedi con caratteristiche antibatteriche, antivirali e antinfiammatorie che possono essere assunti anche a scopo preventivo e che evitano di indebolire l’organismo ma anzi, lo aiutano a rinforzare il sistema immunitario. Uno fra questi è l’olio di semi di canapa, che si rivela un antivirale naturale privo di effetti collaterali.
- Cos’è l’olio di semi di canapa
- A cosa serve l’olio di semi di canapa
- Come utilizzare e dosare l’olio di semi di canapa
- Le proprietà antivirali dell’olio di semi di canapa
- L’olio di canapa contro virus e batteri
- Tutti i benefici dell’olio di canapa Savita
- Altri antivirali naturali
- Scegliere l’olio di canapa come antivirale naturale
Cos’è l’olio di semi di canapa
Per prima cosa scopriamo insieme che cos’è l’olio di semi di canapa e come viene prodotto. Questa tipologia di olio viene estratta esclusivamente dai semi della pianta di canapa sativa, una varietà dalle tante proprietà benefiche i cui utilizzi spaziano dalla produzione di tessuti a quella, appunto, di integratori alimentari.
Soprattutto in passato la canapa sativa veniva coltivata per realizzare cordame, tessuti e vele, ma al giorno d’oggi sono state scoperte le sue tantissime proprietà salutari per l’organismo umano e si è iniziato quindi ad utilizzarla come integratore alimentare naturale.
Il derivato più diffuso della canapa sativa è l’olio estratto dai suoi semi. Ci sono diversi metodi di estrazione e il risultato è un prodotto diverso caso per caso. Savita utilizza una molitura del seme di tipo semintegrale, il cui risultato è un olio più scuro e aromatico che mantiene inalterate tutte le sue proprietà benefiche.
Inoltre, anche il territorio trae beneficio dalla coltivazione della canapa, perché è una pianta che non necessita di irrigazione intensiva né di fertilizzanti e purifica il suolo rendendo anche le altre coltivazioni di rotazione prive di agenti nocivi.
Infine, Savita coltiva le piante da cui viene estratto l’olio sui territori di Piandelmedico e dintorni (nelle Marche), un terreno privo di metalli pesanti. La canapa, infatti, è nota per assorbire dal terreno sia elementi benefici che nocivi, per cui è molto importante scegliere un terreno privo di elementi che possano danneggiare la salute.
In più, Piandelmedico ha terreni ricchi di selenio, un antiossidante eccezionale che si utilizza anche da conservante, cosicché nel prodotto finale non debba essere aggiunto nessun additivo artificiale.
A cosa serve l’olio di semi di canapa
L’olio di semi di canapa è ricco di elementi benefici che supportano il nostro organismo e ricopre diverse importanti funzioni utili per l’organismo. Vediamole insieme in 5 punti fondamentali:
- È un antiossidante naturale
- È un antivirale naturale
- È un aiuto per il sistema cardiovascolare
- È un antinfiammatorio naturale
- È un integratore per l’autismo
Vediamoli nel dettaglio.
1. È un antiossidante naturale
Grazie al suo contenuto di zinco e selenio, l’olio di semi di canapa è un antiossidante naturale. Aiuta infatti a preservare dall’invecchiamento il rivestimento della membrana cellulare, mantenendo le cellule sane e riducendo così anche il rischio di tumori.
Da ricordare che non tutti gli oli di canapa contengono selenio, un minerale che viene assorbito dalla pianta di canapa dal terreno. Di conseguenza, perché il prodotto contenga selenio, il terreno deve esserne ricco: è il caso di Savita.
2. È un antivirale naturale
L’olio di canapa, grazie agli omega 3 contenuti al suo interno, può aiutare a rinforzare il sistema immunitario e, di conseguenza, proteggerci dai virus. Se ingerito come integratore, l’olio di canapa può aiutare l’organismo a proteggersi dagli attacchi virali e anticipare la guarigione.
Ecco perché è raccomandata l’assunzione anche alle persone più anziane, di solito coloro che sono colpiti in maniera più grave da influenze e altri virus stagionali.
3. È un aiuto per il sistema cardiovascolare
L’ALA (acido alfa-linolenico) presente negli alimenti e negli integratori, come l’olio di canapa, può ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e, come abbiamo accennato in precedenza, prevenire la formazione del colesterolo cattivo e l’accumulo di zuccheri dannosi nel sangue. In questo modo diminuisce il rischio di trombosi, ictus e infarti.
4. È un antinfiammatorio naturale
L’olio di semi di canapa può funzionare anche come antidolorifico naturale nel trattamento del dolore cronico e per affievolire i sintomi della sindrome premestruale e della menopausa.
5. È un integratore per l’autismo
L’olio di semi di canapa può essere usato come palliativo per la diminuzione dei sintomi di patologie dello spettro autistico tra cui autismo, sindrome di Asperger, disturbo generalizzato dello Sviluppo NAS. Inoltre, può aiutare anche nella prevenzione di malattie legate alla memoria come l’Alzheimer e la demenza senile. Anche se non esiste una cura definitiva per queste malattie l’olio di canapa può comunque aiutare a gestirne i sintomi.
Come utilizzare e dosare l’olio di semi di canapa
Quando si inizia ad assumere un integratore alimentare naturale a base di olio di semi di canapa, è consigliato partire da una quantità minima per poi aumentare gradualmente le dosi. In questo modo potrai tenere sotto controllo gli effetti dell’integratore sul tuo organismo e decidere in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi le quantità giuste.
Per quanto riguarda l’olio di semi di canapa Savita, è consigliabile assumere da 1 a un massimo di 4 perle al giorno, a seconda del bisogno.
Riguardo l’olio di canapa in formato di pomata o unguento, è possibile applicarlo una o più volte al giorno sulla zona dell’epidermide da trattare.
Perché le capsule sono il formato migliore?
Nonostante ci siano molti formati a disposizione, le perle di olio di semi di canapa sono la scelta migliore, soprattutto se sei un neofita di questo integratore. Infatti, rispetto al formato liquido, le perle di olio di semi di canapa hanno alcuni vantaggi:
- Puoi controllare il dosaggio: quando si utilizza l’olio sfuso è facile lasciar sfuggire una goccia di troppo oppure riempire leggermente meno o più il dosatore. Con le capsule si ha invece il pieno controllo delle quantità di integratore assunte quotidianamente
- Non vi sono problemi di deglutizione o di gusto più o meno gradito: molte persone fanno fatica ad assumere l’olio puro in forma liquida, inoltre il gusto non a tutti è gradito. Con le perle tutti queste eventuali difficoltà vengono facilmente superate
- Hanno una conservazione più lunga: le capsule di olio di semi di canapa si conservano più a lungo rispetto all’olio sfuso o alle creme che tendono ad aggrumarsi o a cristallizzarsi. Inoltre, grazie a conservanti naturali quali il selenio, le perle Savita rimangono al 100% naturali
- Puoi tenere sotto controllo il quantitativo di olio assunto: ogni perla contiene una concentrazione precisa di olio di semi di canapa, quindi è più semplice gestire la posologia e aumentare o diminuire il dosaggio secondo gli effetti
- Sono più facili da utilizzare: rispetto all’olio sfuso o alle creme, le capsule sono facili da trasportare anche in viaggio. In aereo, ad esempio, i liquidi non sono consentiti oltre un certo quantitativo mentre non ci sono problemi per le capsule.
Questi sono solo alcuni dei plus delle perle di olio di canapa, che rimane il formato più comodo per assumere questo integratore.
Le proprietà antivirali dell’olio di semi di canapa
L’olio di semi di canapa è un eccezionale antivirale perché contiene una serie di elementi utili a stimolare le difese immunitarie. L’organismo produce una sostanza biochimica naturale dalle proprietà antivirali che si chiama PGA 1. Se i livelli presenti nel corpo di questa sostanza sono troppo bassi, il nostro organismo diventa più facilmente attaccabile da virus e batteri.
Purtroppo non esistono integratori a base di PGA 1, per cui l’unico modo per integrare questo elemento è assumere omega 3, un acido grasso essenziale contenuto nell’olio di canapa. Tra le sostanze contenute dagli omega 3 c’è infatti la PGA 1, il cui effetto principale consiste nell’aumentare i livelli di AMP ciclico, una sostanza che inibisce il replicarsi dei virus.
L’olio di canapa, oltre a questi preziosissimi elementi, contiene poi vitamina E, zinco e selenio, antiossidanti importanti a proteggerci dalle infezioni virali.
Omega 3 per il sistema immunitario
Da anni è noto il ruolo degli acidi grassi omega 3 nel rafforzare il sistema immunitario. Questi elementi regolano infatti la risposta immunitaria e l’infiammazione e il loro effetto dipende da fattori quali la quantità e la durata di assunzione.
Ci sono degli integratori ricchi di omega 3, come l’olio di semi di canapa, che se associati a una dieta sana ed equilibrata apportano enormi benefici all’organismo.
Gli omega 3 modulano l’attività delle molecole proinfiammatorie e sono coinvolti nella risposta immunitaria all’attacco di virus e batteri. È importante l’assunzione di omega 3 per periodi prolungati per rinforzare il sistema immunitario e la riduzione delle calorie introdotte nell’organismo può aiutare ad allungare la durata della vita, ritardando disfunzioni del sistema immunitario associate all’invecchiamento.
In più, si è scoperto che la durata della vita media tende ad aumentare a seconda di quali acidi grassi vengono introdotti nell’alimentazione e che gli acidi grassi omega 3 potrebbero avere un ruolo determinante nel rallentare l’ossidazione delle cellule data dall’invecchiamento.
Zinco e selenio per il sistema immunitario
L’olio di canapa Savita contiene due elementi antiossidanti preziosi per l’organismo: lo zinco e il selenio. Questi elementi sono assorbiti dalle piante di canapa dal terreno e sono importantissimi per prevenire lo stress ossidativo delle cellule.
Selenio
Il selenio è un minerale essenziale appartenente al gruppo dei microelementi e ha un’importante azione protettiva delle membrane cellulare. Contribuisce infatti a evitare lo stress ossidativo delle cellule che è causa dell’invecchiamento. Se poi viene associato alla vitamina E, di cui l’olio di canapa è naturalmente ricco, il selenio può proteggere dai danni dei radicali liberi.
Inoltre, parlando di antivirali, il selenio supporta la normale funzione di difesa, stimolando la produzione degli anticorpi, supportando l’azione dei linfociti T e le funzioni delle cellule immunitarie innate.
Il selenio supporta anche la funzione tiroidea e protegge il sistema cardiovascolare. Il contenuto di selenio negli alimenti è variabile perché dipende dalla sua presenza nel terreno su cui i cibi vengono coltivati. Savita predilige terreni ricchi di selenio e di conseguenza il suo olio è una fonte preziosa di questo minerale essenziale. Altri alimenti che lo contengono sono le noci brasiliane, le frattaglie, lo stoccafisso, i crostacei, il tonno, le sardine e il riso.
Zinco
Lo zinco è un minerale fondamentale per il benessere dell’organismo e rientra nella struttura molecolare di moltissimi enzimi. Lo zinco, così come il selenio, ha proprietà antiossidanti e svolge una funzione chiave nel metabolismo dei macronutrienti, nel funzionamento neurologico e nella riproduzione.
Lo zinco è importante come immunostimolante perché serve al processo di maturazione e di differenziazione delle cellule immunitarie, promuovendo lo sviluppo dei linfociti e la produzione degli anticorpi.
Soprattutto durante i cambi di stagione o quando l’organismo è sottoposto a stress eccessivo, lo zinco contribuisce ad alleviare il senso di stanchezza, aumentando l’energia. Inoltre, questo oligoelemento aiuta a mantenere integre le mucose e la pelle, cioè le prime barriere alla penetrazione degli agenti infettivi nel nostro corpo.
L’olio di semi di canapa è ricco di zinco e ha dunque un’importante azione nel potenziamento del sistema immunitario. Altri alimenti che lo contengono sono carne, pesce, uova, latte e derivati, crusca di grano, legumi e frutta secca.
Vitamine E e B per il sistema immunitario
Il complesso delle vitamine del gruppo B svolge un ruolo nella costruzione di una barriera immunitaria che difende il nostro organismo dalle malattie e dai virus. La vitamina B9, o acido folico, e la vitamina B12 in particolare contribuiscono al normale funzionamento del sistema immunitario e forniscono energia al nostro corpo. Ecco altre funzioni delle vitamine del gruppo B:
- Favoriscono il corretto sviluppo del feto in gravidanza (vitamina B9)
- Proteggono le funzioni cerebrali, prevenendo depressione e irritabilità, e stimolare la sintesi proteica (vitamina B6)
- Mantengono in salute pelle e capelli, agendo come dei veri e propri supporti di bellezza (vitamina B5)
- Stimolano un corretto metabolismo di zuccheri e grassi (vitamine B1, B3 e B5)
- Favoriscono il ricambio dei globuli rossi (vitamina B12)
- Inducono la sintesi e riparazione di DNA / RNA, la metilazione genomica e non genomica e la sintesi di numerosi neurotrasmettitori (soprattutto le vitamina B1, B9 e B12).
La vitamina E, o tocoferolo, ha anch’essa un ruolo fondamentale nel potenziamento delle difese immunitarie e quindi come antivirale e antibatterico. E’ la più diffusa e comune tra le vitamine e ha proprietà antiossidanti, combatte i radicali liberi e favorisce il rinnovo cellulare rendendo l’organismo più forte di fronte a minacce esterne quali virus e batteri.
L’olio di canapa contro virus e batteri
La scienza ha dimostrato che l’omega 3 assunto con regolarità aiuta a rafforzare il sistema immunitario e di conseguenza rende l’organismo più forte contro virus e batteri. Inoltre l’olio di canapa contiene anche altri elementi utili a rinforzare le difese immunitarie, tra cui vitamina E, selenio e zinco.
In particolare le ricerche stanno approfondendo il ruolo che ha lo zinco nel contrastare il virus. Come è noto, infatti, lo zinco è un oligoelemento utile per la difesa immunitaria perché essenziale nel metabolismo dei linfociti T, le cellule immunitarie che proteggono l’organismo dalle infezioni virali.
E’ possibile dunque che tra i meccanismi di azione di questo virus ancora largamente sconosciuto ci possa essere quello di portare ad una carenza di zinco? L’ipotesi è in fase di approfondimento.
Tutti i benefici dell’olio di canapa Savita
Gli omega 3 agiscono sull’abbassamento della pressione sanguigna e sui livelli di colesterolo cattivo LDL nel sangue, aiutano a normalizzare il metabolismo e diminuire la dipendenza da insulina nei diabetici, aumentano il tasso metabolico generale e la fluidità del sangue, mostrando proprietà antinfiammatorie, in particolare per quanto riguarda l’artrite.
È stato dimostrato inoltre che l’olio di semi canapa influisce sull’attività nella parte limbica del cervello umano, che è responsabile della nostra risposta allo stress, oltre che al miglioramento del sistema cardiovascolare e della diminuzione della pressione arteriosa. L’assunzione regolare di olio di canapa concorre ad evitare che si formino coaguli nel sangue prevenendo patologie come l’ictus e l’infarto.
L’olio è importante anche nella salvaguardia delle articolazioni e nella cura di artrite e artrosi reumatoide. A seconda della gravità della patologia, all’assunzione per bocca possono essere affiancate applicazioni in loco. Inoltre, è un prodotto molto indicato per chi pratica sport a livello agonistico perché riduce i tempi di guarigione delle lesioni muscolari e ne previene le cause.
Ma perché l’olio Savita si differenzia dagli altri oli che puoi trovare sul mercato? Non tutti gli oli sono ricchi di selenio, perché questo elemento non è insito nella pianta ma viene assorbito dal terreno. L’olio di semi di canapa Savita, estratto da piante coltivate a Piandelmedico, è ricco di selenio, un antiossidante fondamentale per l’organismo. Inoltre l’olio di semi di canapa Savita è privo di metalli pesanti e completamente naturale perché estratto senza additivi e prodotto senza aggiunta di conservanti.
Altri antivirali naturali
Oltre all’olio di canapa, esistono diversi rimedi antivirali e antibatterici naturali che è possibile assumere sempre sotto consiglio medico se soffri di una particolare patologia:
- Acacia
- Aglio
- Nasturzio
- Cumino
- Eucalipto
- Jaracanda
- Pino
- Timo
- Marcela
- Achillea
- Noce
- Origano
- Unghia di gatto
- Zenzero
Qui di seguito trovi le loro proprietà specifiche e gli utilizzi.
Acacia
Le foglie e i frutti di alcune specie di acacia hanno proprietà antibatteriche e antivirali grazie ai tannini, elementi presenti in diversa concentrazione. Possono essere utilizzate come infusi o applicate sulla zona del petto in caso di raffreddori.
Aglio
L’aglio è un potente antibatterico, antivirale e antiossidante grazie alla presenza nel suo bulbo di allicina, un amminoacido contenente zolfo. Si può trovare sia come composto medicinale che consumarlo nella dieta.
Nasturzio
Le foglie e i fiori del nasturzio hanno proprietà antivirali e antibatteriche dovute al loro contenuto di isocianato di benzile. Il nasturzio si è dimostrato efficace contro diversi batteri e virus comuni. È usato sia esternamente che internamente, per la cura di disturbi respiratori e delle vie urinarie.
Cumino
Dal cumino si estrae un olio essenziale che è un ottimo antimicotico (antifungino). Va utilizzato localmente per combattere i batteri che causano l’infiammazione.
Eucalipto
L’eucalipto e i suoi estratti sono consigliati solo come uso esterno e sono un ottimo antisettico per le vie respiratorie e le vie urinarie. Questa sostanza si applica ad esempio sul petto dei bambini in caso di tosse e raffreddore.
Jacaranda
I frutti contengono acido glutammico e oli dalle proprietà antimicrobiche. La jacaranda è utilizzata anche per conservare gli alimenti in sostituzione di altre sostanze chimiche.
Pino
Il suo olio essenziale è antisettico e viene utilizzato per uso esterno per curare le vie aeree. Il suo utilizzo è raccomandato anche in caso di infezioni urinarie come integratore. Affidati sempre ai consigli del medico o del farmacista.
Timo
Il timo ha molte proprietà antisettiche, antimicotiche e antivirali ed è conosciuto per le sue proprietà benefiche fin dall’antichità. È utilizzato in molti composti utili contro l’herpes e altri virus.
Marcela
I suoi fiori in estratto idroalcolico hanno una comprovata attività antivirale. Si tratta di una pianta poco conosciuto ma ampiamente utilizzata in Amazzonia del Sud e in Sud America. La puoi trovare in farmacia o erboristeria.
Achillea
Il suo estratto alcolico ha proprietà antivirali ed è usato fin dai tempi antichi per accelerare la guarigione delle ferite. Si applica in formato di crema o unguento direttamente sulla zona da trattare.
Noce
La corteccia dell’albero di noce viene utilizzata contro i microbi come stafilococchi, candida, escherichia coli e pseudomonas.
Origano
L’origano può essere utilizzato contro batteri, funghi e virus e ha il vantaggio che il suo estratto acquoso è molto facile da ottenere attraverso un decotto.
Unghia di gatto
Il nome scientifico è uncaria e di questa pianta sono utilizzati il rizoma o la radice. In estratti alcolici o idroalcolici sono potenti antivirali, mentre in estratti acquosi sono utilizzati per la salute del sistema immunitario e per trattare le lesioni tumorali.
Zenzero
Lo zenzero ha proprietà antibatteriche che sono in grado di aiutare a combattere le malattie comuni, come raffreddori e influenza. Si può utilizzare nella preparazione di bevande e concentrati oppure usare come spezia nella preparazione di alcuni piatti.
Scegliere l’olio di canapa come antivirale naturale
Eccoci giunti dunque al termine di questa breve guida agli antivirali naturali più efficaci disponibili sul mercato. Abbiamo approfondito prima di tutto cos’è l’olio di canapa e perché è così importante per la nostra salute, indagando le principali funzioni benefiche che ha sul nostro organismo.
Abbiamo visto poi come può essere un importante alleato per sostenere il sistema immunitario e aiutarci a tenere alla larga le infezioni virali. Nello specifico, è soprattutto grazie agli acidi grassi polinsaturi omega 3 e omega 6 che l’olio di canapa è così efficace nel prevenire e alleviare sintomi da virus. Ma anche perché contiene zinco, selenio e alcune vitamine come la B e la E che sono ottimi antiossidanti e antivirali.
Mai come in questo momento, in cui una pandemia si è abbattuta su di noi, è importante salvaguardare la propria salute, e l’olio di canapa ci aiuta a farlo in modo totalmente naturale.
Nel corso dell’articolo abbiamo scoperto anche quali sono le dosi giornaliere raccomandate e come assumere l’olio di semi di canapa. Non ci sono controindicazioni e tutti, dai bambini agli anziani, possono assumerlo. Infine, abbiamo elencato anche altre piante e derivati che la natura ci offre per combattere le infezioni virali e batteriche, che possono essere affiancati al integratore naturale a base di olio di canapa.